要选择合适的服装，就首先要知道自己的身材的尺寸码号是多少。尤其是制服、工作服、职业装、西装等各种正式的服装，更加要注重合适程度，如果选择的服装不合身，就穿不了，更加让人笑话。下面就提供一些男士和女士的尺寸码号，选择衣服时，大家可以对号入座。
人体测量法.（单位：厘米）
1. 量身时，被量者应穿着软薄适体的衣衫，并放松作自然立姿。
2. 胸围 用软尺在胸围最丰满处围绕量一周，松紧以软尺能转动为准。
3. 腰围 量度腰部最细小的位置一周。
4. 臀围 在臀围最丰满处量一周，松紧以软尺能转动为准，这是 实围尺码。
如何选配适合自己的码号（单位：厘米）
（男） 身高 胸围 腰围 臀围
S 163-167 82-85 72-75 84-87
M 168-172 86-89 76-79 88-91
L 173-177 90-93 80-84 92-95
XL 178-182 94-97 85-88 96-99
XXL 183-187 98-102 89-92 100-103
（女） 身高 胸围 腰围 臀围
S 153-157 78-81 62-66 84-87
M 158-162 82-85 67-70 88-91
L 163-167 86-89 71-74 92-95
XL 168-172 90-93 75-79 96-99
XXL 173-177 94-97 80-84 100-103